Аделия Валеева

Обо мне
Запросы
Цены
Почему я?
Контакты

системный семейный психолог

нарративный практик

Аделия Валеева

со мной мягко и эффективно

‌Я не медицинский психотерапевт. Провела более 250 консультаций. Ниже вы можете узнать, почему можете мне доверять.

‌‌В работе придерживаюсь системного взгляда на человека или семью. Это значит, что смотрю на проблему не как на личностную особенность, а как на результат работы системы.

Ключевым в работе для меня является контакт и бережное отношение. Клиенты являются для меня главным источником вдохновения в работе.

Мои социальные сети, где вы можете узнать больше обо мне, как о специалисте

*Соцсеть Инстаграм принадлежит компании Мета, которая признана экстремистской организацией.
Её деятельность запрещена в России.

Образование и опыт работы

Прошла курс повышения квалификации "Консультативная практика" в НИУ ВШЭ
Участвовала в психологической конференции "Без цензуры. Наука. Гендер. Сексуальность"
Прослушала курс "Введение в сексологию" в Психодемии
Прошла клиническую практику в психиатрической больнице им. Алексеева, центре им. Сухаревой
Прошла клиническую практику в Морозовской больнице и до февраля 2024 являлась волонтером клиники
Являюсь участником благотворительного проекта НИУ ВШЭ по работе с семьями в Пушкинских школах
Провожу исследование на базе НИУ ВШЭ об изменениях эмоциональной близости романтических партнеров в отношениях на расстоянии
Учусь на 2 курсе магистратуры НИУ ВШЭ "Системная семейная психотерапия"

Магистратура - единственная в стране программа, которая соответствует стандартам Тренингового комитета Европейской ассоциации семейных терапевтов. Все сертификаты могу подтвердить в личной переписке.

C чем ко мне можно обратиться

Работа над отношениями

Помогаю построить гармоничные отношения с родителями, с детьми, между супругами и с самим собой

Снижение тревоги и поддержка в трудной жизненной ситуации

тревога - здоровая реакция организма на угрозу, но иногда она может захватывать всю нашу жизнь, поэтому так важно уметь ей управлять

Работа при расставании или наоборот проблемы с поиском партнера

Оба варианта во многом про поиск опоры внутри себя

Супружеский развод и жизнь после него

Развод - довольно частая и абсолютно нормальная история в наше время. И терапия помогает сделать этот процесс наименее болезненным и завершенным

Работа с утратой и горем

это не только смерть близкого человека, но и многие другие ситуации, когда есть ощущение безвозвратной потери: эмиграция, сложный диагноз, смена привычного уклада жизни и так далее.

Содействие в принятии важных жизненных решений и достижении целей

В эти уязвимые моменты важно уметь прислушиваться к себе и своим ценностям, не опираться на общественное мнение, а на себя. Терапия помогает обрести данные навыки

Простраивание и укрепление предпочитаемой жизненной истории, обретение авторства жизни

Человеческая жизнь - длинная и интересная история с одним единственным автором. И важно, чтобы его ценности, смыслы, мечты и желания занимали правильное место

Работа над фрустрацией, нерешительностью и упадком сил

Даже если это продолжается давно и имеет соматические проявления, симптомы можно остановить и найти в себе ресурсы для жизни и реализации своих идей

Цены на услуги

Психологическое консультирование

Это разовые встречи для решения актуальных трудностей.

сессия длительностью 50-60 минут
онлайн и очно в Москве (метро Таганская)

3500 р

Личная психотерапия

Регулярная работа на пути к внутренней гармонии.

сессия длительностью 50-60 минут
онлайн и очно в Москве (метро Таганская)

3500 р

Семейная психотерапия

Для улучшения отношений с родителями, детьми и между супругам. Психотерапия поможет создать близкие отношения и преодолеть повторяющиеся конфликты.

сессия длительностью 50-60 минут
онлайн и очно в Москве (метро Таганская)

4000 р

Выше указаны наиболее частые запросы, с которыми я работаю, но они не единственные

вы можете связаться со мной и спросить о вашей теме

Почему мне можно доверять

Доказательные методы
их эффективность доказана в американских и европейских научных исследованиях
Работа под супервизией
я работаю под супервизией преподавателей НИУ ВШЭ. Это ведущие специалисты в области системной семейной психотерапии.
Контакты супервизоров предоставляю в информированном согласии
Личная психотерапия
с 2017 года я нахожусь в регулярной психотерапии
Безопасность
я следую этическому кодексу и никто не узнает, что мы обсуждаем на сессии. даже супервизор видит случай без деталей и реальных имен

Связаться со мной

тел.: +7 (953) 490 19-11

личные сообщения в WhatsApp

личные сообщения в Telegram

Буду рада ответить на все Ваши вопросы. В дневное время отвечаю обычно в течение часа, пока Вы ждете, можете посмотреть видео с котиками.